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認識健康檢查

對健康最好的投資就是定期的健康檢查，可以避免以後花更多醫藥費。「健康檢查是有理論基礎的，健檢不是看病，而是預防醫學的概念，」陳皇光說，預防醫學有三個階段，初段就是戒菸酒、飲食均衡、騎車戴安全帽等，也就是健康的人所做的一切預防疾病發生的手段。

次段則是有病，但尚沒有症狀或者症狀輕微者，可以利用檢查或醫師診斷，找出疾病徵兆，及早治療。末段則是身體已經生病，再不治療就可能導致殘障，甚至死亡，必須接受積極治療。

健康檢查就是預防醫學理論中，守護健康的第二道防線。

曾在台大醫院家醫科、基層衛生所工作多年的陳皇光說，他是後來考入台大預防醫學研究所博士班，念了「疾病篩檢」這堂課，才知道疾病篩檢是一門艱深的學問，其中涉及疾病的特性、篩檢工具的靈敏性、成本效益分析和政府衛生政策的制定。例如大腸糞便潛血檢查的診斷率只有30％～50％，檢查結果若為正常，會讓受檢者以為自己沒事，但可能只是「假心安」。

再以國健署提供口腔癌免費篩檢為例，陳皇光直言，很多人把健康問題丟給國家，吃檳榔得到口腔癌，就是典型例子。政府與其花錢讓檳榔族做篩檢，還不如把心力放在減少檳榔，會更有效。

「健康檢查的定義若沒有共識，就會亂做，健檢套餐五花八門，民眾也看得霧煞煞，專科醫師也不見得對健康檢查有一套整體概念，」他感嘆，台灣的健檢不是從理論發展出產品，而是土法煉鋼，醫院、診所提供什麼檢查就做什麼，甚至包括能量檢查、基因檢查等。

陳皇光形容，健檢就像保養車子，每半年或車行里程數達5000公里就該進廠維修，因為輪胎、皮帶、機油都是耗材，開久了就會有磨損。人體和車子很像，器官功能都會退化或生病；但差別在於，人體不是機器，很多器官無法更換，只能定時檢查，把風險降到最低。